Crianças acima do peso precisam de uma atenção especial, pois o excesso de gordura corporal pode desencadear doenças graves.
A obesidade infantil tem preocupado os profissionais da área de saúde em todo o mundo. No Brasil, aproximadamente 15% das crianças encontram-se obesas, o que nos coloca entre os quatro países com maior incidência desse problema. Na nossa cidade o problema atinge 35 % das crianças do ensino fundamental menor, sendo que desses 35,5%, 15% já são casos de obesidade (O estudo foi realizado em 2007 pelo professor Jassuélio Leite e publicado na semana pedagógica de pau dos ferros no ano de 2009).
Além da má alimentação e da falta de atividades físicas, a obesidade infantil também está associada a fatores genéticos, familiares, ambientais e psicológicos. Porém, o sedentarismo exerce papel fundamental nessa problemática. À medida que uma criança ingere mais calorias do que gasta ao longo do dia, ela armazenar este saldo de energia na forma de gordura. Quando ela pratica alguma atividade física, seu dia a dia e sua relação com a comida ficam mais agradáveis e sem muitas privações no campo alimentar.
A criança obesa pode desenvolver doenças comuns a pessoas adultas. Hipertensão arterial, dislipidemia (colesterol elevado), diabetes tipo II, arteriosclerose, enfarte e acidentes vasculares cerebrais são apenas algumas das enfermidades que podem acometer uma pessoa com excesso de peso.
As crianças obesas têm 50% de chances de se tornarem adultos obesos, e adolescentes obesos cujos pais também são obesos, possuem 80% de chances de seguirem o mesmo caminho. Dados como estes apontam claramente o quanto é problemático e preocupante a situação da obesidade infantil. As complicações e o impacto que estas doenças causam na vida de uma criança vai muito além do que se pode imaginar, interferindo na auto-estima e podendo gerar distúrbios psicológicos, depressão, isolamento, ausência de convívio social, dependência de álcool ou drogas.
Uma vez adotado um estilo de vida saudável, a criança poderá ter uma vida tranqüila. Bons hábitos cultivados ainda na infância podem garantir um futuro saudável.
Portanto senhores pais, vamos deixar nossos filhos brincarem mais, se movimentarem, mais, lembrem-se que esse tipo de atividade deve ser algo que lhe dêem prazer, algo que eles gostem de fazer para que não seja uma obrigação, se a sua rua não é segura para brincadeiras saudáveis procure um professor de educação física para maiores orientações.
